別錯過孩子一生只有一次的”黃金成長期”

望子成龍望女成鳳是自古至今身為父母親的期待，子女的身材合乎標準更是讓父母親一輩子抬頭挺胸做人最驕傲的基本條件之一。兒女成長發育長高的過程中雖然千篇一律，但是能讓男孩長得既高且壯，讓女孩亭亭玉立、既美又挺的祕密，卻是因人而異，隨著時代的改變、家庭飲食習慣的差別、氣候與體質因素古今不同，用來幫助青春期生長發育的「轉骨方」，絕不能再食古不化，照本宣科。

松裕堂中醫診所提醒您，掌握成長的黃金期是非常重要的{發育前半年是最佳時機}，以一般孩子的平均值來做參考，男生11歲，女生10歲就開始發育~

很多家長都很擔心何時幫孩子進補，轉骨方若用的太慢可能沒效果，用的太早又怕性早熟，現代的孩子因為整個環境的影響青春期及第二象徵全部往前移既所謂的﹛性早熟﹜

所以醫師特別注意到這些現象，在研究配方實需加強調整體質，原則上轉骨方最好於發育前半年使用效果最佳，但每個人何時進入青春期難以預測，所以只能以一般孩子的平10歲就開始發育，此時就可以考慮使用轉骨方那如果發育期已到末端才開始使用，只要生長板未癒合，喝了都會有效果還是有機會的，只是會稍微緩慢需花較長的時間去調理，更何況每個孩子的體質不同，有的啟動較早，有的較慢，喝了都會有效果。

我們要提醒父母們一個觀念，在我們四肢骨骼中間有一個生長板，當小朋友再10~18歲的時候，有的人發育慢一點會到20歲左右生長板會打開，同時身體裡的各個器官(特別是生殖系統)也快速的在轉變，所以男女的特徵就從這時候開始打下基礎，只要你給了它適當的營養，它就會生長發育讓孩子高人一等，同時體質也調養的更好。

為了讓孩子長的高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養運動等問題，正常小朋友在青春發預期每年可長5~6公分，每月0.4~0.5公分，務必有個觀念一定要在黃金成長期食用才會事半功倍，千萬不要錯過了幫長高的黃金時期

6~10歲   準備成長期 ~ 這個時期調理五臟六腑首重脾胃為下一個成長高峰期作準備有了健全的脾胃才能吸收完整的營養。

11~18歲   黃金成長期 ~ 是主要的成長高峰期針對五臟六腑作全面性的調理。

19~25歲   鞏固加強期 ~ 這個時期著重的是在穩定體質、儲存骨本、調理子宮。

轉骨是一生只有一次唯一的機會，調理好就可以改變原有基因遺傳的瓶頸，架構強健的骨本，並藉由成長階段大量吸收營養之際，為一輩子的健康打好底。

別讓身高成為孩子的遺憾

孩子的身高關係著它的未來，當父母的絕不可掉以輕心。

~ 松裕堂中醫診所提醒您重視孩子發育的黃金期

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